Routine beauté : tous les bons gestes à adopter en automne

© Gina Pricope / d3sign / TanyaRow / Svetlana Lavereva / Iana Kunitsa

Quand l’environnement extérieur change, les mécanismes cutanés ont tendance à être chamboulés. Mais de bons réflexes peuvent aider la peau à bien se régénérer après l’été et à se protéger des agressions de l’automne. 

On intègre un sérum à sa routine beauté

C’est souvent au début de l’automne que la peau trinque des excès de l’été. Soumise à de nombreuses agressions pendant les vacances, elle accuse le coup dès que les températures redescendent et que le quotidien reprend son rythme intense. "En été, l’exposition solaire favorise l’épaississement de l’épiderme et en particulier de la couche cornée, contribuant à rendre la peau plus sèche. C’est un mécanisme naturel de défense de la peau au soleil, qui se développe parallèlement à un autre mécanisme d’adaptation qu’est le bronzage, explique Michèle Sayag, directrice de la stratégie médicale des laboratoires NAOS (Bioderma, Institut Esthederm, Etat Pur).

Par ailleurs, l’exposition solaire est souvent combinée aux bains en mer et autres plongeons dans la piscine qui contribuent à agresser la peau, accentuant la sécheresse cutanée. L’été, on prend...


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