Sécheresse intime : quels lubrifiants naturels choisir ?
La moitié des femmes ménopausées déclarent souffrir de sécheresse vaginale, un inconfort qui peut survenir dans d’autres contextes à tous les âges de la vie d’une femme. Face à ce problème, différentes solutions existent, parmi lesquelles figurent les lubrifiants d’origine naturelle. Comment bien le choisir ? Quels sont les points de vigilance à connaître ? Peut-on fabriquer soi-même son gel lubrifiant intime ? Autant de questions que nous allons aborder dans cet article consacré aux lubrifiants naturels.
Qu’est-ce que la sécheresse vaginale ?
La sécheresse vaginale, ou sécheresse intime, est un problème exclusivement féminin. Physiologiquement, la muqueuse vaginale possède son propre système de lubrification, assurée par la production d’un liquide visqueux au niveau de glandes du col de l’utérus. Cette lubrification assure l’élimination des cellules mortes et forme une barrière contre les agents pathogènes, qui pourraient pénétrer dans les voies génitales. Mais la production de ce lubrifiant naturel est soumise à l’action des hormones féminines, et peut donc être altérée à de nombreux moments de la vie d’une femme :
à la ménopause, lorsque la production des hormones féminines chute, c’est la principale cause de sécheresse intime, mais pas la seule ! certaines causes d’infertilité en lien avec des troubles hormonaux après...