Sédentarité : Santé publique France a la recette pour faire bouger les ados

![CDATA[Shutterstock / Antonio Guillem]]

"Faire bouger les ados, c'est pas évident. Mais les encourager c'est important." Tel est le slogan de la campagne lancée par Santé publique France pour inciter les parents à pousser leurs ados à bouger plus tous les jours et limiter leur sédentarité.

"Les parents détiennent un levier crucial pour la promotion de l'activité physique des enfants et des adolescents. Les parents sont d'abord un modèle pour l'enfant qui pourra reproduire leurs comportements dans une forme de mimétisme. Au-delà de ce rôle de modèle, les parents peuvent fournir différents types de soutien qu'il s'agisse de l'inscription à des activités physiques ou du transport jusqu'au lieu de pratique" souligne Santé publique France.

Premier temps : on alerte les parents

C'est dans ce contexte que les autorités sanitaires vont diffuser à partir d'aujourd'hui et pendant 1 mois, une campagne "destinée aux parents ayant pour objectif de valoriser le soutien parental et d'aider les parents à encourager leurs adolescents à pratiquer davantage d'activité physique". Un petit film sera diffusé à la télévision, sur internet et au cinéma. Ce film aborde le quotidien des parents qui peuvent rencontrer des difficultés à encourager les adolescents à bouger plus et a pour objectif de valoriser les efforts des parents et les aider à ne pas se décourager.

Faire de l'activité physique, c'est bien évidemment pratiquer un sport, qu'il soit collectif ou individuel. Mais cela peut aussi passer par la (...)

Lire la suite sur Topsante.com

Syndrome du bébé secoué : le nombre de cas a doublé pendant la pandémie
Fièvre du bébé : quand aller aux urgences ? Comment la faire baisser ?
Poussée dentaire bébé : durée, symptômes, comment soulager ?
Contractions et grossesse : quand s'inquiéter ? comment les différencier ?
Mon enfant est-il hyperactif ? 9 signes à repérer