Saint-Valentin : 12 recettes gourmandes (et légères)

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Ce dimanche 14 février, si la Saint-Valentin est placée sous le signe de la crise sanitaire accompagné de son couvre-feu, l'amour reste plus fort que tout. Quoi de plus intime que de le célébrer dans votre petit cocon ?

Afin de conserver romantisme, gourmandise et légèreté, pourquoi ne pas réaliser un dîner de Saint-Valentin à la maison pour surprendre votre partenaire ? L'important reste de réaliser des recettes simples, saines et originales, avec une pointe d'ingrédients aphrodisiaques.

Le chocolat, l'ingrédient aphrodisiaque incontournable ?

Cette nouvelle risque d'en décevoir plus d'un : il faudrait manger des quantités de chocolat pour qu'il devienne un excitant sexuel. Si le cacao a cette réputation, il s'agit en réalité des épices qu'il peut contenir comme le piment, le poivre, ou les clous de girofle qui peuvent le rendre aphrodisiaque.

Selon un sondage réalisé par le Salon du Chocolat et Le Figaro en août 2008, 87% des personnes interrogées estimaient que le chocolat avait une influence positive sur leur moral. Alors mythe ou fait réel, pourquoi ne pas tenter l'expérience ce dimanche 14 février ?

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