Salade de pois chiches à la roquette, féta et olives, empanadas au boeuf, mini tortilla quiche : le menu de la semaine du 19 au 23 septembre 2022

Silvia Santucci
Silvia Santucci

Inutile de vous tracasser à chercher des idées de repas qui sortent de l'ordinaire. Pour ne pas manger chaque jour la même chose, tout en préparant des repas équilibrés et rapides à faire, on a mieux : s'appuyer sur notre menu de la semaine.

Pour lundi soir : Wraps au fromage frais, concombre et saumon fumé

Le lundi soir, nous n'avons pas vraiment envie de nous prendre la tête entre la reprise de la semaine et les activités du week-end. On dégaine avec plaisir notre recette de Wraps au fromage frais, concombre et saumon fumé. Ils sont simples à préparer et s'accompagnent d'une simple salade. De quoi reprendre la semaine en douceur et en gourmandise.

Pour mardi soir : Salade de pois chiches, féta, roquette et olives noires

Nous sommes ravis de partager avec vous cette nouvelle recette. Economique, équilibrée et ultra rapide à préparer, on sent que vous allez ajouter cette Salade de pois chiches, féta, roquette et olives noires dans votre répertoire. De note coté, c'est déjà fait.

Pour mercredi soir : Empanadas boeuf et tomates séchées

C'est fou comme les chaussons en tout genre font plaisir à toute la famille. Avec une pâte brisée du commerce, vous n'allez pas passer à table trop tard. Ca tombe bien si vous voulez que vos enfants n'aillent pas se coucher à des heures indécentes. Ils vont se régaler avec nos empanadas boeuf et tomates séchées.

Pour jeudi soir : Mini tortilla quiche ricotta et tomates cerises

Gros coup de coeur pour ces...

Cliquez ici pour voir la suite


À lire aussi :

Menu de la semaine du 15 au 19 novembre
Menu de la semaine du 20 au 24 septembre
Bricks de thon, chili veggie, riz cantonais : le menu de la semaine du 21 au 25 février 2022