Le Santé magazine d’octobre 2023 est sorti !
25 conseils de pro pour freiner l’arthrose
Neuf patients touchés sur dix ont mal et 68 % sont gênés dans leur sommeil. Pourtant, face à l’arthrose, pas de gélule miracle ! Comme on ne sait pas la guérir, il faut s’attaquer au problème de manière globale, et les traitements non-pharmacologiques sont au moins aussi importants, sinon plus, que les médicaments. En combinant solutions antidouleurs et hygiène de vie, on peut avoir moins mal, espacer les poussées et éviter de trop s’enraidir.
Si l’on n’arrive pas encore à guérir l’arthrose, on sait maintenant mieux la combattre. Cela ne passe pas forcément par des médicaments, mais par des soins et certaines règles d’hygiène de vie, à commencer par l’activité physique, à pratiquer assidûment, à son rythme, en dehors des poussées. Aline Perraudin, directrice de la rédaction.
Retrouvez toutes les explications de nos spécialistes pour mieux vivre avec l’arthrose dans notre dossier spécial, page 20.
