Le Santé magazine de juin 2022 est sorti !

Comment avoir un mental plus fort et plus d’énergie grâce aux médecines traditionnelles ?

Que l’on soit croyant ou non, que l’on s’intéresse ou pas à l’ayurvéda indien, au shintoïsme japonais ou à la médecine chinoise, le résultat a de quoi intriguer. Des enseignements dont nous pouvons nous emparer pour stimuler notre énergie et vivre plus longtemps en bonne santé.

« Une chose est sûre, physique et mental sont liés, et il est important de prendre soin de l’un comme de l’autre » rappelle Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine.

Retrouvez tous les conseils de nos spécialistes pour prendre soin de sa santé mentale afin de retrouver de l’énergie dans notre dossier spécial, page 24.

Métaux lourds, pesticides, additifs, comment dépolluer son assiette ?

Les multiples molécules chimiques présentes dans notre environnement peuvent avoir des effets délétères sur notre santé. Parmi ces mystérieux polluants, beaucoup sont cachés dans nos assiettes. Mais du supermarché au bout de la fourchette, des gestes simples permettent de limiter l’exposition. Les conseils de nos experts Dr Laurent Chevallier,nutritionniste et François Veillerette,directeur de l’ONG...

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