Santé mentale : pourquoi il est bon de jouer avec des copains avant même d'aller à l’école

Jouer avec ses copains avant même d’être en âge d’aller à l’école serait bon pour la santé mentale par la suite. Telle est du moins la conclusion d’une nouvelle étude parue le 14 juin 2022 dans la revue Child Psychiatry & Human Development (source 1). Ses résultats indiquent en effet que la “capacité à jouer avec ses pairs" a un effet protecteur sur la santé mentale.

Des chercheurs de l’Université de Cambridge ont analysé les données de 1 676 enfants, recueillies lorsqu’ils avaient 3 et 7 ans. Celles et ceux qui avaient une meilleure capacité de jeux entre jeunes enfants à l’âge de 3 ans ontsystématiquement montré moins de signes de mauvaise santé mentale quatre ans plus tard. Concrètement, ces enfants ayant joué tôt avaient une tendance à l’hyperactivité moins importante, moins de problèmes comportementaux et émotionnels, et moins susceptibles de se disputer ou de se battre avec d’autres enfants.

Fait important, soulignent les chercheurs, cette corrélation est restée valable même chez des groupes d’enfants particulièrement à risque de problèmes de santé mentale, ou en considérant d’autres facteurs de risque de maladies mentales, tels que les niveaux de pauvreté, et les enfants dont la mère avait vécu une détresse psychologique grave pendant ou juste après la grossesse.

Des jeux entre enfants qui favorisent la maîtrise de soi

Nous pensons que ce lien existe car en jouant avec les autres,...

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