Selon les podologues, voici les chaussures à éviter absolument si on souffre de rétention d'eau ou de jambes lourdes
La rétention d’eau et la sensation d’avoir les jambes qui gonflent sont une douleur partagée par un (très) grand nombre de femmes. Et malheureusement, ce phénomène ne tend pas à s’effacer avec les années, bien au contraire. Alors, après 50 ans, on prend encore plus de temps à choisir les bonnes chaussures quand il fait chaud et qu’on est sujette à la rétention d’eau. Voici les erreurs à éviter selon les podologues.
Quel impact ont les chaussures sur la sensation de jambes lourdes ?
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les chaussures peuvent nettement influencer la sensation de jambes lourdes en été, peu importe l’âge. Effectivement, des chaussures inadaptées peuvent aggraver cette condition en restreignant la circulation sanguine et en provoquant un gonflement accru des pieds et des chevilles. D’ailleurs, les maladies ou les inconforts les plus courants chez les quinquagénaires sont « les oignons, les douleurs au talon dues à des fissures, l'arthrite et les déformations des orteils », explique le Dr Ferrigno-Taddeo dans le magazine américain Today. Les modèles trop serrés ou à talons hauts imposent une pression supplémentaire sur les veines, empêchant un retour veineux efficace
Quelles chaussures faut-il éviter de porter quand on fait de la rétention d’eau ?
Quand on souffre de jambes lourdes, il est particulièrement important de prêter attention au choix des chaussures pour éviter d'aggraver la rétention d'eau. Les (...)
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