Smoothie aux pommes : nos idées recettes et nos conseils pour le réussir

Le smoothie, cette fameuse boisson onctueuse faite à base de fruits mixés nous vient tout droit d’Amérique. C’est la boisson incontournable durant l’été mais pas que ! Avec de multiples combinaisons, vous pourrez varier les plaisirs tout en apportant une touche de couleur à votre alimentation. Laissez-vous tenter, il y en a pour tous les goûts !

Smoothie : nos meilleures recettes

Pour concocter un délicieux smoothie, il faut choisir de bons produits. Vous pouvez sélectionner le type de pomme que vous préférez (Granny, Golden ou encore Pink Lady) selon le degré d’acidité souhaité mais le plus important est de s’assurer que la pomme n’est ni trop mûre ni trop farineuse. Rien de plus facile : il faut que la pomme soit ferme au toucher. Découvrez aussi tous nos conseils pour bien choisir ses fruits et légumes.

Il est possible d’utiliser de nombreux liquides pour accompagner les fruits de votre smoothie. Le plus courant est d’ajouter du lait (de vache, de soja, ou d’amande) ou encore du jus d’orange. Pour tenter de nouvelles saveurs, vous pouvez ajouter du lait de coco (faible en gras) ou du yogourt. Si vous souhaitez rendre votre boisson glacée ou mousseuse, n'hésitez pas à incorporer quelques cubes de glace.

Pour mettre en pratique nos super conseils, testez ces délicieuses recettes. Vous allez vous régaler !

Cette recette est faite pour les gourmands qui adorent la petite touche d'acidité en bouche ! La pomme et le kiwi créent un mélange aussi surprenant que pétillant. D'ailleurs, (...)

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