Soin cheveux : 7 conseils pour les maintenir en bonne santé après 40 ans

Avoir de beaux cheveux, en bonne santé, forts et résistants, ce n'est pas du gâteau et encore moins lorsque les années s'installent. Au fil des années, notre chevelure perd en volume, devient plus cassante, plus fragile et tombe plus rapidement. Notre couleur devient plus terne, nos cheveux plus blancs, en bref, ce n'est pas que notre peau qui vieillit ! Que ce soit à cause des hormones, du stress, de la pollution ou encore des nombreuses colorations effectuées au cours de sa vie, nos cheveux finissent parfois par avoir plus de facilité à tomber qu'à repousser. Heureusement, il existe quelques conseils à garder en tête pour en prendre soin, même après 40 ans.

Laver ses cheveux en permanence, passé un certain âge, revient à les assécher en vitesse accélérée. Pas besoin de les laver tous les deux jours ou pire, tous les jours ! Lavez-les maximum deux fois par semaine.

Notre conseil : l'important, c'est d'y aller progressivement et de voir comment votre cuir chevelu et vos cheveux réagissent. Le but du lavage, c'est d'éliminer les peaux mortes, les saletés et l'excès de sébum, pour éviter de boucher les pores du cuir chevelu. Espacez donc progressivement vos lavages et voyez si cela suffit à non seulement nettoyer vos cheveux correctement, tout en les maintenant soyeux.

L'une des premières causes de la chute de cheveux et de leur perte en densité, c'est simplement la manière avec laquelle on les traite. Pour garder des cheveux plein de vie, on change ses habitudes de coiffure.

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