La solitude agirait comme un véritable crève-cœur, selon des cardiologues

On sait combien la solitude est difficile à vivre sur le plan psychologique et émotionnel. Mais dans un communiqué de presse de l'American Heart Association paru ce jeudi 4 août, des spécialistes révèlent qu'elle aurait aussi un impact direct sur le cœur. (source 1)

Dans un premier temps, il est important de différencier la solitude de l'isolement social.

L’isolement social est caractérisé par l’absence d’interactions sociales régulières. Quant à la solitude, c'est plutôt une émotion. Ainsi, on peut être entouré mais se sentir seul. Aucun de ces phénomènes n'est bon pour l'organisme.

"Plus de quarante ans de recherches ont clairement démontré que l'isolement social et la solitude sont tous deux associés à des effets néfastes sur la santé", a indiqué Crystal Wiley Cené, qui a dirigé le groupe ayant rédigé la déclaration.

32% plus de risque de souffrir d'un AVC

Avec son équipe, Crystal Wiley Cené a analysé les résultats de recherches publiées jusqu'en juillet 2021. Cet examen a révélé que "la solitude et l'isolement social des facteurs fréquents, mais sous-estimés" affectant le cœur, en plus des vaisseaux sanguins et du cerveau.

Les chercheurs ont en effet constaté que le risque d'AVC augmentait de 32 % et celui de crise cardiaque de 29 % chez les personnes esseulées.

"L'isolement social et la solitude sont également associés à un pronostic plus défavorable...

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