[SOS VACANCES] Les auto-massages pour soigner le mal des transports

Enfin l'été ! Et qui dit été, dit aussi départ en vacances ! C'est le moment de se prélasser au soleil et de manger des glaces au bord de la plage. Malheureusement, les vacances ne sont pas à l'abris des petits désagréments du quotidien. Piqures de moustiques, piqures de méduses, ou encore coups de soleil peuvent vite venir assombrir ce beau tableau. Pas de panique ! Be Lively vous propose un kit "SOS vacances" ! Réécoutez les meilleurs épisodes pour gérer les petits problèmes de l'été.

Dans cet épisode, Isabelle nous propose une séance s'auto-massages en cas de mal des transports et nausées. Le point majeur s’appelle MC6 ou de son joli nom japonais "Nai Kan", traduit "Grande porte intérieure". "MC6" car il se situe sur le méridien du maître du Coeur et c’est le 6ème point sur 9. Pour le trouver, placez votre pouce à la base de votre poignet, face interne du bras, au milieu, entre les deux tendons, puis déplacez le d’une largeur de pouce, en direction du coude, toujours entre les deux tendons. C'est parti.

Découvrez l'astuce dans cet épisode de Be Lively.

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

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[SOS VACANCES] Les auto-massages pour soigner le mal des transports

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