Stress : selon une étude, il existe 5 personnalités moins touchées par l’angoisse que les autres
Au quotidien, de plus en plus de personnes sont sujettes au stress. Que ce soit à cause d’un événement privé ou bien professionnel, les personnes angoissées et stressées sont nombreuses. A tel point, que certains font un burn out. Manque de sommeil, irritabilité, dépression, les conséquences peuvent être nombreuses et inquiétantes. Mais apparemment, certaines personnes sont moins sujettes au stress. D’après une récente étude, notre résistance au stress dépendrait de notre personnalité. Une étude repérée par Psychology Today a récupéré les 250 résultats de recherches afin de comprendre si certaines personnalités étaient moins sujettes au stress.
Stress : ces personnalités le ressentent moins
D'après le psychologue Seth J. Gillihan, il existe cinq profils qui seraient ainsi moins sujets au stress. Les premières : les personnes extraverties. En effet, elles ont tendance à développer des relations humaines avec les autres, ce qui leur permet de toujours décompresser. “Les chercheurs indiquent aussi que les personnalités extraverties ont plus de facilité à voir le verre à moitié plein. Dans les situations stressantes, elles se concentrent plus facilement sur le positif”. Autre personnalité qui est peu sujette au stress : les personnes qui sont toujours optimistes. Et pour cause : voir toujours le bon côté des choses permet d’éloigner les ondes négatives. Les scientifiques ont aussi découvert que les personnes organisées parvenaient (...)
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