Comment la sueur des autres peut aider à lutter contre l’anxiété sociale
Certaines odeurs corporelles pourraient apporter un sentiment rassurant. Selon une étude menée par des chercheurs de l’Institut Karolinska de Stockholm, en Suède, les personnes souffrant d’anxiété sociale peuvent bénéficier d’une thérapie de pleine conscience combinée à une exposition aux odeurs de la sueur… des autres.
"Les résultats de notre étude préliminaire montrent que la combinaison de ces signaux chimio avec la thérapie de pleine conscience semble produire de meilleurs résultats dans le traitement de l’anxiété sociale que ceux qui peuvent être obtenus par la thérapie de pleine conscience seule", explique la chercheuse principale de cette étude, Elisa Vigna, citée par le Guardian. Ces conclusions ont été présentées lors du dernier Congrès européen de psychiatrie qui se tenait à Paris.
L’impact de la sueur
Dans le cadre de cette étude, les scientifiques ont collecté de la sueur de plusieurs personnes qui regardaient des films pouvant susciter de la peur ou un sentiment de bonheur. Ensuite, ils ont soumis des patients souffrant d’anxiété sociale à différents signaux extraits de ces échantillons.
Selon les résultats de cette étude, les femmes exposées aux odeurs corporelles en plus de la thérapie de pleine conscience ont montré une réduction d’environ 39 % des scores d’anxiété contre 17 % pour le groupe qui a uniquement reçu la thérapie. "Nous avons été un peu surpris de constater que l’état émotionnel de la personne...
