Ce super-aliment permet de réduire l'acné et d'avoir une peau sans imperfections

Envie d’avoir une peau éclatante, sans acné, ni imperfections ? On a la solution ! Selon le média Vogue France, il suffirait de consommer tous les jours un célèbre super-aliment. Il s’agit du curcuma. Oui, vous avez bien lu. Cette épice, à la couleur orange flamboyant, est réputé pour ses nombreux bienfaits.

Un allié beauté

D’après nos confrères de chez Vogue France, le curcuma est composé de nombreux actifs tels que de la vitamine B6, du fer, du potassium ou bien du manganèse. Autant de composants naturels qui sont réputés pour leurs bienfaits sur le corps et sur la peau. Parmi les bienfaits de ces actifs, on note précisément l’action anti-oxydante du curcuma, mais également le ralentissement des cellules du vieillissement de la peau. Cette épice issue d’une plante boosterait le collagène et donc l’élasticité de la peau. Autre atout et pas des moindres : son action qui lutte contre l’hyperpigmentation et réduit ainsi tâches et cernes. Le curcuma est aussi un anti-inflammatoire et réduit considérablement l’apparition d’acné. C’est un allié naturel qui offre une peau lisse et éclatante. D’ailleurs, de nombreuses marques de cosmétiques et soins utilisent cette épice dans leur composition de produits. Parmi les plus connues, on retrouve Typology ou encore Neutrogena. Selon une étude publiée en 2019 dans le Journal of Ethnopharmacology, le curcuma possède une action “stimulante sur la microcirculation sanguine. Cette (...)

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