Bootcamp trucs de nana
- ActualitésAnne Thoumieux, Yahoo Style
Le boom des bootcamps
Bootcamp, le mot est partout, mais que veut-il dire exactement ? Synonyme de sport, bien être et dépassement de soi, mais aussi d’effort et de convivialité, il regroupe aujourd’hui la définition de stage sportif intensif qui peut aussi inclure l’effort alimentaire! La coach des stars Valérie Orsoni lui a donné le nom de sa méthode minceur de remise en “formes” LeBootCamp, et les salles de sport adoptent le terme pour des sessions spécifiques comme Must Institute qui propose son “bootcamp”. ...
- ActualitésAnne Thoumieux, Yahoo Style
Le girl power 2.0: ces filles qui vous veulent du bien
Certaines filles ont vraiment de bonnes idées, et certaines en ont… et en font un concept ! C’est ça le girl power en 2016 ! Lassées de jobs vides de sens ou d’un milieu trop superficiel, elles se recentrent sur ce qui leur plait et en font leur métier. Développement personnel, sport ou encore art de vivre sain, portrait de 3 filles connectées qui ont à cœur de réinventer le bien être !
