Dry January
- ActualitésYahoo Life France
Dry January : comment rester motivé durant le mois sans alcool ?
Vous venez de vous lancer dans le Dry January ? Ces petites astuces pourraient vous permettre de relever le défi du mois sans alcool haut la main.
- SantéYahoo Life France
Les adeptes du "Dry January" continuent à boire moins le reste de l'année
Vous vous sentez lourd et fatigué après des fêtes de fin d'année bien arrosées ? Et si vous tentiez une petite diète d'alcool pour détoxifier votre organisme ? Ne faites pas les yeux ronds, aussi difficile soit-il, le “Dry January” vous donnera de belles satisfactions... Et ce, sur le long terme d’après une récente étude.