Perte de poids

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    L’influenceuse Kelly Helard livre un témoignage fort sur sa dépendance à la drogue "pour maigrir" et alerte

    Elle a été l’une des figures emblématiques de l’émission de télé-réalité "Les Ch’tis". Dix ans plus tard, Kelly Helard a donné naissance à deux enfants et s’illustre désormais dans l’émission "Mamans & célèbres" sur TFX. Tout récemment, c’est dans son livre "Tout ça pour mon poids" que la jeune femme a levé les tabous sur un sujet ô combien important : la perte de poids à tout prix. Quitte à tomber dans la drogue.

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    J'ai suivi le régime après accouchement de Kim Kardashian...

    À 27 ans, je suis assez fière, limite un peu trop, de ne jamais avoir cédé à un régime tendance de toute ma vie.

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    Le jeûne intermittent : une méthode miracle pour perdre ses kilos en trop ?

    La dernière chose dont nous avons besoin est un énième livre sur une nouvelle méthode de régime, à moins bien sûr qu'il ne soit absolument hilarant.

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    Les selfies postés par cette femme démontrent sa spectaculaire perte de poids

    Posant très sereine en petit haut bleu et en leggings, Simone a confiance en elle. Le selfie qu’elle a posté le 29 août 2014 était légèrement différent. Après avoir tenté toute sa vie de perdre du poids, cette artiste maquilleuse de 25 ans, vivant à Auckland en Nouvelle-Zélande, a décidé de reprendre sa vie en main.

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    3 exercices rapides à faire tous les jours pour se remettre en forme en un rien de temps

    Vous n’avez pas forcément besoin de passer des heures à arpenter les rues sous la pluie ou à soulever de la fonte pour vous remettre en forme. Des spécialistes en médecine du sport ont fait des recherches et affirment que des exercices très intenses pendant de courtes périodes permettent de brûler les graisses et ont presque autant d’avantages qu’une longue séance d’entraînement nécessitant de l’endurance. C’est une bonne nouvelle si vous êtes pressés : il y existe toujours des exercices qui brû