Stress
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Les applications de rencontre sont une source de stress pour la moitié des utilisateurs
On pensait que le dating en ligne était une partie de plaisir, un moment de détente voire d’excitation pour trouver l’âme sœur ou quelqu’un avec qui passer la nuit. C’est peut-être le cas mais c’est aussi une source de stress comme le révèle un sondage.
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Vous êtes un couche-tard ? C’est peut-être pour ça que vous souffrez d’anxiété
Une récente étude a fait une découverte qui pourrait changer vos habitudes. Faire des nuits blanches augmenterait sérieusement les troubles de l’anxiété. Autant dire que la solution est toute trouvée si vous êtes complètement stressé.e : vous coucher tôt.
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Les 10 métiers peu stressants les mieux payés
Proche du burnout, insatisfait(e) de votre salaire ? Votre regard pourrait alors être attiré par certaines vocations où la pression est moindre tandis que la rémunération est plutôt généreuse. Le sujet du stress au travail est d’autant plus important que, selon une étude réalisée par des chercheurs de la Harvard Business School et de l’Université de Stanford, il serait aussi nocif que le tabagisme passif. ...
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Pourquoi est-il déconseillé de boire du vin en cas de stress ?
Ouvrir une bouteille de vin après une journée pénible n’a rien d’exceptionnel : c’est une technique de relaxation imparable, un peu comme un bon bain chaud.
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Le stress : 21 astuces simples pour se débarrasser de son anxiété
Juste. Tellement. Stressé ? Vous n'êtes pas seul.
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10 façons d’éliminer le stress sur internet
Faire face au stress, à la colère ou à l’anxiété peut paraitre insurmontable et difficile, surtout lorsque l’on est au travail. Mais il n’y a pas qu’en se cachant dans les toilettes pour consulter Facebook ou Twitter pour la millième fois que l’on peut se délester de nos frustrations. Et parfois, les réseaux sociaux empirent même les choses.
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Le stress des élections existe et voici comment mieux le gérer
Un problème important doit absolument être adressé.
