Sucre
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Consommer des édulcorants pendant la grossesse augmenterait le taux de graisse du futur bébé
Une récente étude met en garde les futures mamans. Les édulcorants, utilisés pour donner un goût sucré aux aliments et boissons (les calories en moins), auraient des conséquences sur la santé du nourrisson… Lorsqu’ils sont consommés par les femmes enceintes.
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Nestlé devrait quasiment réduire le sucre de moitié dans son chocolat
Nestlé a fait une découverte scientifique qui devrait lui permettre de réduire drastiquement la quantité de sucre dans son chocolat.
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7 signes que vous consommez trop de sucre
Il est difficile d'éliminer complètement le sucre de son quotidien mais vous aurez sûrement envie de réduire votre consommation après avoir découvert certains effets du sucre sur le corps, et c'est un bon début ! Il n'est pas évident de déterminer la quantité de sucre qu'on consomme réellement ou que l'on devrait consommer, et cela nécessite souvent une surveillance attentive. Il est essentiel d'écouter son corps et de prêter attention à certains symptômes, mais également de bien connaître les p
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Voici la quantité de sucre présente dans votre bol de céréales du matin
Les céréales sont des aliments fantastiques, elles sont rapides, simples à préparer et nourrissantes.
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Nos desserts favoris sont sur le point de devenir plus petits
Nous sommes tous passés par là – vous sortez manger un bon repas et vous être trop rassasié pour finir la dernière bouchée de votre plat, mais avant même de vous en rendre compte, vous cédez et croquez dans l’énorme brownie au chocolat recouvert de glace à la vanille qui a été déposé devant vous.
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10 façons simple de réduire le sucre dans votre alimentation
Ces dernières années, notre Ennemi Alimentaire Numéro Un est passé des graisses de fritures et autres matières grasses saturées (qui a pu oublier Gillian McKeith ?) au sucre. Nous avons été bombardés d’informations sur les méfaits de la substance blanche, mais cela ne signifie pas pour autant que nous sommes prêts à la sortir de notre vie. Voici quelques conseils pour vous aider à réduire la quantité de sucre de votre alimentation.
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Il n’est peut-être pas trop tard pour inverser les dommages liés à la consommation de sucre
Vous culpabilisez parce que vous êtes un bec sucré ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas les seuls !