Quel taux de cholestérol est inquiétant ?
Comprendre les différents types de cholestérol
Le cholestérol se divise en deux catégories principales : le cholestérol LDL (Low-Density Lipoprotein), souvent qualifié de "mauvais" cholestérol, et le cholestérol HDL (High-Density Lipoprotein), connu sous le nom de "bon" cholestérol. Le LDL transporte le cholestérol du foie vers les cellules, mais lorsqu'il est en excès, il peut s'accumuler sur les parois des artères, formant des plaques qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires. À l'inverse, le HDL aide à transporter le cholestérol excédentaire des cellules vers le foie, où il est éliminé. Un taux élevé de HDL est donc considéré comme protecteur contre les maladies cardiaques.
Les seuils critiques à surveiller
Pour évaluer si votre taux de cholestérol est inquiétant, il est nécessaire de réaliser une analyse de sang qui mesurera les niveaux de cholestérol total, LDL, HDL et des triglycérides. Voici les seuils à surveiller :
Cholestérol total : Un taux inférieur à 5,2 mmol/L est considéré comme optimal. Un taux supérieur à 6,2 mmol/L peut indiquer un risque accru de maladies cardiovasculaires.
Mauvais cholestérol (LDL) : Idéalement, il devrait être inférieur à 2,6 mmol/L pour les personnes présentant un risque élevé de maladies cardiovasculaires. Pour celles ayant un risque très élevé (comme les personnes ayant déjà subi un infarctus ou souffrant d'athérosclérose), ce taux devrait être inférieur à 1,8 (...)
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