La technique imparable pour endormir un bébé qui pleure (selon les scientifiques)

iStock / Konstantin Aksenov

Berceuse, balade en poussette, bruits blancs… Pour endormir votre bébé lorsqu'il pleure, vous avez tout essayé mais vous désespérez de trouver une méthode qui marche vraiment ? Pour éviter que le moment du coucher soit toujours synonyme de stress et de cris, il existerait une technique particulièrement efficace, validée par la science. C’est ce que révèle une étude menée par des chercheurs du Riken Center for Brain Science (Japon) parue dans la revue Current Biology.

Pour identifier cette méthode, les auteurs de ces travaux ont suivi 21 nourrissons et leur maman. Ils ont demandé à ces dernières d’expérimenter quatre techniques différentes pour endormir leur bébé lorsque celui-ci pleure.

La première consistait à tenir le nourrisson dans ses bras et à marcher, la seconde à tenir le bébé et à s'asseoir, la troisième à le coucher dans son lit et la dernière à placer le bébé dans une poussette et à déplacer cette dernière. Les mamans devaient tester chaque méthode pendant deux laps de temps différents : 30 secondes et cinq minutes.

Les chercheurs ont constaté qu’après avoir été portés et baladés dans les bras de leur mère, la moitié des bébés s’étaient endormis et tous avaient arrêté de pleurer. Cependant, lorsque les mamans ont tenté de mettre les nourrissons endormis au lit après avoir marché, 34,6 % d’entre eux se sont réveillés 20 secondes après.

Autant d'observations qui ont permis au chercheur d'élaborer un protocole bien précis pour endormir un bébé qui pleure : marcher pendant (...)

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