Ce test d’équilibre permettrait d’évaluer son espérance de vie, selon une étude

©Getty Images / PhotoAlto/Sigrid Olsson

Une étude vient de mettre en lumière le lien entre l’espérance de vie et la perte d’équilibre. Cette dernière serait en effet un signe de mauvaise santé. On fait le point.

Un simple test d’équilibre pourrait nous en dire long sur notre avenir et plus particulièrement sur notre espérance de vie. En effet, une nouvelle expérience a été testée par des chercheurs. Ces derniers ont tenté de savoir si l’on risquait de mourir dans les dix prochaines années grâce à un test d’équilibre. Décryptage.

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« La perte d’équilibre est préjudiciable pour la santé »

L’étude scientifique a été menée par le docteur Claudio Araujo, de la clinique médicale brésilienne Clinimex, et a récemment été relayée par le média « GQ ». Pour les recherches, l’experte s’est intéressée au lien entre l’espérance de vie et la perte d’équilibre. Avec l’âge, la perte d’équilibre est altérée. Elle pourrait d’ailleurs être signe de mauvaise santé et ainsi avoir un impact sur la longévité d’une personne, comme l’explique le spécialiste dans l’étude : « il existe de nombreuses preuves que la perte d’équilibre est préjudiciable à la santé […] L’équilibre diminue rapidement après la moitié de la cinquantaine, ce qui augmente le risque de chutes et d’autres conséquences néfastes pour la santé ». Pour évaluer cela, le scientifique a établi un test d’équilibre : « Notre objectif était d’évaluer si la capacité à effectuer une position unijambiste de 10 secondes est associée à la mortalité toutes causes...

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