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Une thérapeute explique comment éviter le point de non-retour dans un couple

Dans toute relation, il existe un cap qui, une fois franchi, ne permet plus de poursuivre l’histoire. Pour chacun, ce point de non-retour est différent. Cependant, pour tous, il n’évoque qu’une seule issue : la rupture.

Thérapeute, Kelly Armatage, 48 ans, s’est donnée pour mission d’avertir les couples de ces limites infranchissables, celles qui font sauter tous les verrous et mettent un terme à leur idylle. Pour cela, quelques points essentiels sont à respecter.

Garder la communication ouverte

En amour, il arrive parfois qu’un partenaire ignore la douleur causée à l’autre. Cet aveuglement, conscient ou non, ne peut qu’être source de conflits latents. Bouillonnant sous la surface, croissant au fil des jours, la colère finit par exploser et se révéler bien plus dévastatrice qu’elle ne l’aurait été si les choses avaient été éclaircies progressivement. Selon Kelly, la meilleure façon d’éviter que ces problèmes ne se transforment en quelque chose de grave, est de parler ouvertement en vue de faire prospérer la relation.

Une douleur qui grandit

Si la conversation est évitée, retardée trop longuement, le ressentiment, lui, continue de se développer. Adieu confiance, communication et ouverture à l’autre ! C’est le point de non-retour qui est en ligne de vue. Kelly estime que les couples devraient examiner leurs comportements individuels afin de saisir ce qui pourrait être à l’origine de la douleur de l’autre. « Une relation atteint (...)

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