Transpiration excessive : toutes nos astuces pour la traiter et en finir pour de bon
Vêtements trempés, auréoles, fortes odeurs… La transpiration excessive n’est pas de tout repos ! Et pour cause, avec les chaleurs estivales, cela aggrave la situation. Si les déodorants peuvent être efficaces. Dans le cas de la transpiration excessive, même les déodorants les plus puissants ne peuvent rien y faire. Alors pour remédier au problème, autant passer aux grands moyens. On vous dévoile toutes les astuces pour que la transpiration excessive ne soit plus qu’un lointain souvenir.
Faites l’impasse sur certains aliments
La première chose à faire, qu’on néglige lorsque l’on souhaite diminuer la transpiration, c'est notre alimentation. Oui, oui, vous avez bien entendu ! Certains aliments peuvent accentuer davantage la sudation du corps. C’est pour cela qu’il vaut mieux, levez le pas sur les boissons alcoolisées, le tabac, le café ou encore les aliments trop épicés et trop gras. Moins vous en consommerez et moins sera la transpiration.
Bien choisir ses vêtements
En termes de vêtements, là aussi, il est primordial de bien faire attention aux matières que l’on va choisir de porter. Premièrement, oubliez les vêtements trop serrés. Cela ne fera qu'empirer une transpiration encore plus excessive. Par ailleurs, les matières en cuir, en nylon ou synthétiques sont également à proscrire. En plus de vous faire suer davantage, de mauvaises odeurs s’échapperont de ces tissus.
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