Trouble du stress post-traumatique : quand la nuit vire au cauchemar
Le trouble du stress post-traumatique (TSPT) survient à la suite d’un événement traumatique dont on a été victime ou témoin direct : attentat, prise d’otage, catastrophe naturelle, agression physique ou sexuelle…
« L’événement traumatique est une expérience le plus souvent brutale, soudaine et grave, qui menace l’intégrité physique de la personne ou sa vie, confirme le Dr Philippe Vignaud. Certaines personnes développent un trouble du stress post-traumatique même lors d’exposition minime au trauma. Ce n’est pas tant l’événement qui est traumatique que le vécu subjectif qu’on en a. »
Il est également possible de développer un TSPT en étant régulièrement confronté, de manière répétée, au récit d’événements traumatisants : c’est le cas notamment des policiers ou des professionnels de santé.
Reviviscences, cauchemars, anxiété : quels sont les quatre grands symptômes du trouble du stress post-traumatique ?
Il existe quatre grands types de symptômes – appelés « carré symptomatique » – du trouble du stress post-traumatique :
des reviviscences de l’événement traumatique qui se manifestent par des flash-back (reviviscences diurnes), des cauchemars (reviviscences nocturnes) ainsi que des pensées intrusives et obsédantes ;
la mise en place de stratégies d’évitement afin de fuir les situations, les discussions ou encore les pensées relatives à l’événement traumatique.
une hypertonie neurovégétative :...
