Vanessa Paradis : cette pratique sportive tendance à laquelle elle s’astreint pour garder la ligne et galber sa silhouette
Révélée au public en 1987 avec la sortie de son tube, Joe le taxi, Vanessa Paradis s’est depuis imposée comme l’une des artistes incontournables du paysage audiovisuel français. Si son talent d’actrice et sa voix si singulière lui ont ouvert les portes du cinéma et de la chanson, sa beauté atypique lui a également offert de belles années dans le mannequinat. A 51 ans, Vanessa Paradis peut d’ailleurs se targuer d’avoir conservé une ligne ultra svelte, elle qui affiche des bras tonifiés, des jambes fuselées et un ventre on ne peut plus plat. Son secret ? Comme le commun des mortels, l’actrice doit se soumettre à une activité physique régulière pour garder la ligne. Vélo, natation, course à pied… Quel est le sport choisi par Vanessa Paradis ? “La barre au sol… Depuis que j’ai 5 ans”, explique-t-elle dans les pages de Vogue. Puis d’ajouter : “Je pratique parfois 1 heure 5 fois par semaine, parfois pas du tout pendant 2 mois, en fonction des tournées, des tournages… et de la flemme”. Pour rappel, la barre au sol est une discipline pratiquée - sans barre, contrairement à ce que son nom indique - par les danseurs classiques pour assouplir, tonifier et galber leur corps. “Au début, c’est compliqué de penser à tout en même temps : rentrer le ventre, tendre la pointe des pieds, allonger les bras, lever la jambe très haut… Et puis, en persévérant, on ressent un bien-être incroyable grâce justement (...)
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