Vanessa Paradis : ces trois aliments qu’elle consomme tous les jours pour avoir un ventre plat et être en forme
Véritable icône beauté depuis la fin des années 80, Vanessa Paradis vient de dépasser la cinquantaine, mais semble toujours aussi radieuse. Mais quel est son secret pour rester en forme et toujours avoir bonne mine ? Dans les colonnes de Vogue, la muse de la Maison Chanel a dévoilé sa routine beauté et bien-être. Pour ne pas prendre une ride au fil des années et avoir une belle peau, la mère de Lily-Rose Depp a quelques astuces qu'elle adopte quotidiennement. La première ? Boire énormément d'eau, avoir un sommeil de qualité et se faire plaisir.
Vanessa Paradis : ses astuces pour rester en forme et avoir bonne mine
Mais ce n'est pas tout. Pour défatiguer les traits, la chanteuse utilise des glaçons sur le visage. "C'est radical pour lisser la peau et avoir bonne mine. Il paraît que Paul Newman plongeait carrément le sien dans une bassine de glaçons. Ça lui a plutôt bien réussi, mais c’est franchement trop froid pour moi…", confit-elle. Côté bien-être, Vanessa Paradis a d'autres astuces pour rester en forme et garder la ligne. "Je considère mon corps comme une voiture ayant besoin de réglages réguliers, les plus naturels possibles. Quand je suis fatiguée, que je ne me sens pas alignée ou que j’ai mal quelque part, je fonce au Cabinet de Kinésithérapie et d’Ostéopathie Saint Honoré", précise-t-elle. Kiné, acupuncture, ostéopathie, homéopathie... Elle pratique "les quatre à tour de rôle".
Vanessa paradis adopte un régime alimentaire (...)
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