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Vérifier ses grains de beauté : comment savoir s'ils sont dangereux et doivent être enlevés

Il est essentiel de surveiller l’évolution de ses grains de beauté [Photo : Lum3n.com – Snufkin via Pexels]
Il est essentiel de surveiller l’évolution de ses grains de beauté [Photo : Lum3n.com – Snufkin via Pexels]

Nous savons tous parfaitement qu’il est important de surveiller ses grains de beauté, mais il n’est pas toujours évident de les trouver en hiver, lorsque nous sommes recouverts de 36 couches de vêtements… Alors, ne parlons même pas d’essayer de voir si ils « évoluent ».

Mais, le printemps commence à pointer le bout de son nez (*on croise les doigts*), et il est donc temps de se pencher sur cette question santé.

Le cancer de la peau est le cancer le plus courant de l’autre côté de la Manche, touchant 1 personne sur 10. Malheureusement, le nombre de cas de mélanome malin, la forme la plus sérieuse du cancer, est en augmentation, surtout chez les personnes qui ont la peau claire. Le mélanome malin serait le cinquième cancer le plus courant au Royaume-Uni ainsi que la deuxième forme la plus commune de cancer chez les personnes âgées de moins de 50 ans, d’après Cancer Research UK.

Heureusement, la majorité de ces cas sont traitables à condition qu’ils soient détectés suffisamment tôt. Vous pouvez grandement contribuer à repérer une situation anormale en surveillant vous-mêmes vos grains de beauté et en consultant un expert.

Le NHS recommande de vérifier ses grains de beauté tous les quelques mois afin de repérer des problèmes, comme le cancer de la peau. Mais que devrions-nous surveiller ? Et pourquoi ?

« Nous devons profiter du soleil quand il arrive, mais il est essentiel de prendre des précautions et de ne pas trop s’exposer non plus », conseille Anna Gucova, infirmière spécialisée à The Mole Clinic.

« Les dégâts de la peau peuvent découler d’une exposition au soleil et sont irréversibles », continue-t-elle. Mais Anna confie que des mesures de prévention existent afin de limiter les dégâts, ce qui inclut d’éviter les lits de bronzage et de suivre des conseils de protection, comme appliquer de la crème solaire puissante tout en évitant les coups de soleil.

Il ne faut pas sous-estimer l’importance de la surveillance des grains de beauté. La Mole Clinic considère qu’une détection suffisamment tôt pourrait drastiquement réduire le nombre de décès au Royaume-Uni qui tourne aujourd’hui autour de plus de 2 000 par an (plus qu’en Australie).

Mais, que faut-il surveiller ?

Anna pense qu’il est plus facile de surveiller son propre corps qu’on ne le pense. Elle recommande de suivre la « règle ABCDE » :

A : Recherchez des grains de beauté de forme « asymétrique », lorsqu’une moitié du grain de beauté diffère de l’autre

B : Le grain de beauté a-t-il des « bords » irréguliers ? Est-il dentelé ou irrégulier ? A-t-il une forme bizarre ?

C : Sa « couleur » est-elle différente d’un endroit à l’autre ? Constatez-vous différentes teintes de brun, de marron ou de noir ?

D : Vérifiez le « diamètre » du grain de beauté afin de déterminer s’il fait plus de 7mm (l’équivalent de l’embout d’un crayon à papier)

E : Le grain de beauté « évolue-t-il » : taille, forme ou couleur ?

« Il est crucial de faire attention au point E », recommande Anna. « Un grain de beauté qui évolue ou se transforme doit immédiatement être examiné par un professionnel ».

L’été approche et il est temps de se pencher sur la question [Photo : unsplash via Pexels]
L’été approche et il est temps de se pencher sur la question [Photo : unsplash via Pexels]

Votre portable peut également s’avérer utile pour surveiller les transformations de vos grains de beauté. « Les portables équipés de caméra peuvent être utilisés pour surveiller les grains de beauté difficiles à atteindre », confie Anna. « Demandez à un membre de la famille ou à un ami de prendre une photo. Il est important de consulter un professionnel si les photos avant/après diffèrent. Comparez-les en fonction des conseils de A à E mentionnés précédemment ».

AXA PPP healthcare a également réuni quelques informations sur les grains de beauté afin de vous aider à protéger votre peau cette année.

  • Les mélanomes peuvent apparaître n’importe où sur le corps, mais ils apparaissent surtout sur le torse et le dos chez les hommes, et sur les jambes chez les femmes, alors concentrez-vous sur ces zones lorsque vous examinez votre peau.

  • Plus une personne a de grains de beauté, plus elle risque de souffrir de mélanomes.

  • Les grains de beauté sont des amas de cellules qui produisent des pigments sur la peau et il est normal d’en avoir. Assurez-vous cependant de surveiller toute évolution de l’apparence de vos grains de beauté et de repérer l’apparition de nouveaux grains de beauté.

Marie Claire Dorking
Yahoo Style UK