Voici les viennoiseries préférées des Français classées de la moins à la plus calorique !

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Les viennoiseries ont été inventées à Vienne, en Autriche. Elles font le bonheur de millions de Français chaque matin ou pour l’heure du goûter. Le croissant est même devenu l’emblème du patrimoine culinaire de la France. Toutefois, certaines sont riches en calories. Version Femina vous dresse la liste des viennoiseries de la moins à la plus calorique, selon le site Ciqual de l’Anses.

1) Le pain aux raisins (333 kcal/100g)

C’est la viennoiserie qui contient le moins de calories dans ce top 5. Le pain aux raisins a de nombreux fans. Même si les boulangeries tentent de revisiter la recette, la version originale reste la plus aimée.

2) La brioche (374 kcal/100g)

Une brioche au petit-déjeuner, c’est vraiment délicieux. On y ajoute du beurre, de la confiture ou de la pâte à tartiner. Elle devient vite calorique, car on l’associe avec des produits gras. Toutefois, si on la mange nature, elle ne contient pas beaucoup de calories.

3) Le croissant au beurre (420 kcal/100g)

C’est une spécialité des boulangeries françaises, pourtant ce n’est pas si facile à réaliser. Le croissant au beurre contient pas mal de calories. Mais ce classement est erroné, car un croissant doit peser en moyenne 50 g, le taux de calories est donc à diviser par deux.

4) Le pain au chocolat (423 kcal/100g)

Au petit-déjeuner, on pourrait en manger deux voire trois. Pourtant, cette viennoiserie est l’une des plus caloriques. Attention donc aux kilos que vous allez prendre si vous en abusez un peu trop au réveil !

5) Le croissant aux amandes (446 kcal/100g)

C’est la viennoiserie la plus calorique est donc au top du classement, selon les statistiques de l’Anses. C’est tout à fait logique qu’après en avoir mangé un, vous soyez repus pour un bon moment.

À découvrir : Calories : toutes les viennoiseries...

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