• Oops !
    Une erreur est survenue.
    Veuillez réessayer plus tard.

Vitaa se félicite de son régime drastique sans sucre

Dans cet article:
  • Oops !
    Une erreur est survenue.
    Veuillez réessayer plus tard.

Vitaa partage souvent les coulisses de ses entraînements à ses fans, et elle a passé un cap, comme on peut le voir dans sa Story Instagram : la star s'est en effet débarrassée du sucre !

La chanteuse, qui a accouché de son troisième enfant le 10 avril dernier, semble vraiment déterminée à retrouver la forme pour être au top sur scène.

« J'ai commencé une sèche de 15 jours avec 5 jours d'attaque protéines, légumes, je tiens à vous dire que je me sens dix fois mieux. Le sucre est un fléau de nos vies, on croit qu'on ne peut pas s'en passer, mais dès lors qu'on l'élimine, on n'y pense plus du tout », affirme-t-elle, ajoutant, que « c'est incroyable, c'est une vraie drogue ».

Et bien entendu, qui dit sèche, dit sport ! Vitaa a ainsi posté des vidéos de son entraînement du jour, et c'est du sérieux !

Attention, tout de même, si vous souhaitez vous passer de sucre, car les médecins commencent à sonner l'alerte. Vitaa n'est en effet pas la première célébrité à vanter les mérites d'un régime sans sucre, mais cela n'est pas forcément bon pour le corps. Si l'excès de sucre comporte des risques, l'inverse est vrai aussi. Une étude de 2018 de Maciej Banach, professeur à l’université médicale de Lodz en Pologne, qui a suivi pendant 11 ans plus de 24.000 participants, a démontré qu'un régime pauvre en glucide est, sur le long terme, dangereux pour la santé. Il est important, pour tout régime alimentaire, d'être suivi par un professionnel.

Notre objectif est de créer un endroit sûr et engageant pour que les utilisateurs communiquent entre eux en fonction de leurs centres d’intérêt et de leurs passions. Afin d'améliorer l’expérience dans notre communauté, nous suspendons temporairement les commentaires d'articles