Pour vivre heureux, vivez près de l’eau

Une nouvelle fois une étude scientifique démontre le pouvoir de l’eau. Au Royaume-Uni, des chercheurs du King's College de Londres, Nomad Projects et J & L Gibbons ont dévoilé que passer du temps au bord des canaux et des rivières était lié au fait de se sentir heureux et en bonne santé. Les personnes ont également signalé des améliorations continues de leur bien-être mental jusqu'à 24 heures après la visite. L'étude est en partie financée par le Centre de recherche biomédicale de l'Institut national de recherche sur la santé et les soins (NIHR) et la Fondation de recherche sur le cerveau et le comportement.

Dans le cadre de cette étude, les scientifiques ont constaté que la combinaison d'espaces bleus et verts avec la faune impactait davantage le bien-être que de passer du temps dans un environnement caractérisé uniquement composé d’espaces verts. Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs ont collecté des données via une application sur la géolocalisation précise des participants et leur bien-être mental.

Une association positive

"Les canaux et les rivières contiennent non seulement de l'eau, mais aussi une abondance d'arbres et de plantes, ce qui signifie que leur capacité à améliorer le bien-être mental est probablement due aux multiples avantages associés aux espaces verts et bleus. Les canaux et les rivières abritent également toute une gamme d'animaux sauvages, et nous savons par d'autres recherches qu'il existe une association positive entre la rencontre...

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