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Voici les hashtags qui vous encouragent à vous aimer comme vous êtes et qui font actuellement fureur sur les réseaux sociaux

Deux nouveaux hashtags qui vous encouragent à être fière de votre corps sont en train d’inonder les réseaux sociaux et internet [Photo : Instagram/positively.kate]
Deux nouveaux hashtags qui vous encouragent à être fière de votre corps sont en train d’inonder les réseaux sociaux et internet [Photo : Instagram/positively.kate]

Les moqueries sur l’apparence représentent actuellement un vrai problème. Demandez à Rihanna. Mais les guerrières fières de leurs corps ne sont pas prêtes à laisser les moqueurs s’en tirer comme ça.

Trop grosse, trop mince, trop ‘plantureuse’, pas assez ! Vous avez probablement été la victime de négativité à ce sujet à un moment ou un autre de votre vie, indépendamment de la taille et des formes de votre corps.

Une idée bien précise de la perfection esthétique nous a été imposée pendant des années, cette apparence ‘correcte’ que nous devrions toutes avoir… Toute personne qui ne correspond pas à ces critères strictes retrouve ses ‘imperfections’ scrutées par les autres.

La déception associée à ce type de commentaires est souvent involontaire, mais le résultat reste le même, et impose une pression qui pousse les femmes à respecter certains critères de beauté.

De nombreuses personnes ont décidé de mettre ce problème en avant en partageant les commentaires qu’elles ont reçus à propos de leurs corps à l’aide du hashtag #TheySaid (ilsontdit)

Le mouvement a été lancé par Sally Bergesen, qui a publié un commentaire moqueur que son père lui a confié lorsqu’elle n’avait que 12 ans, encourageant ainsi les autres à partager leurs propres expériences sur les réseaux sociaux.

« ‘Continue à manger comme ça et tu vas te faire appeler Bouboulle’, mon père quand j’avais 12 ans. RT et partagez les commentaires moqueurs que vous avez reçus. #TheySaid », a-t-elle confié sur Twitter.

Des centaines de femmes ont alors pris le relais en utilisant le hashtag afin de révéler les commentaires moqueurs dont elles avaient été la cible, prouvent que ce genre de choses arrive vraiment à tout le monde.

Le partage de ces expériences a pour d’encourager les femmes, mais le mouvement #TheySaid ne consiste pas uniquement à publier des commentaires du passé. Il s’agit aussi d’aider les femmes à apprendre à passer au dessus des commentaires négatifs.

Sally a demandé aux autres femmes de partager sur Twitter les réponses qu’elles auraient aimé donner, suite au succès viral du premier tweet, afin d’inspirer les autres à savoir comment réagir dans le futur.

« Quelles réponses pouvons-nous offrir à nos sœurs ? » Je commence : « En réalité, tous les corps sont différents et je suis comme je m’aime #TheySaid », a confié Sally.

D’autres femmes continuent de partager leurs incroyables réactions à l’aide du hashtag #SheSaid (elleadit).

Dites-leur ça, les filles : « Je peux perdre ou prendre du poids à volonté, mais difficile de se débarrasser d’un cœur de pierre ».

« Mes sœurs et ma valeur ne sont pas déterminées par un poids ». Ce que j’aurais dû dire.

Mon corps n’est qu’une simple représentation physique de moi-même. Ça ne représente pas QUI je suis

Dites-leur, les filles !

Et le groupe de hashtags #TheySaid #SheSaid n’est pas l’unique mouvement viral qui encourage les autres à se sentir bien dans leur peau en ce moment. La blogueuse et experte en santé mentale Positively Kate a pour mission d’aider les femmes à se lancer et à se sentir fières de leur corps.

Kate partage régulièrement des posts encourageants à ses près de 15 000 followers, et son dernier hashtag en date est probablement le plus encourageant.

La blogueuse souhaite encourager les autres à #JiggleForJoy (seremuerpours’amuser) grâce à une vidéo d’elle en train de danser en maillot de bain.

En légende, Kate évoque ses problèmes avec un trouble alimentaire et explique qu’elle a effacé la video à sept reprises avant de finalement la laisser en ligne.

« Mon corps est parfait, peu importe ce que pensent mon esprit et les autres », écrit-elle.

« Mon corps est entier. Mon corps est beau. Et mon corps (tout entier) est digne d’être aimé. Tout cela s’applique à vous, mes belles guerrières ».

« Alors, cher Trouble Alimentaire qui me prend la tête depuis un moment, va te faire fou***. J’ai décidé de #jiggleforjoy et, franchement Trouble Alimentaire, tu ne pourras pas m’arrêter ».

It's another gift of a day on earth and I am here to fight!!! Letssss get after it, warriors! Letssss gets after it indeed!! • I've been having some mighty fierce PTSD about my self harm and suicidality days. • The flashbacks are rolling in like the summer thunderstorms and my craving to hide hide hide from the world is coming in strong. • Additionally, last night as I was writing and organizing my computer, I also found photos of my notably underweight days and my silly brain latched on and created an even more dynamic chorus of self hate dialogue. The melody of their words rocked me – you are a failure. You are a shit show. You – in your existence- are unworthy of this world. • • But damnit, I am stronger than those voices in my head. I am human. I am a warrior. I am enough EXACTLY AS I AM. And, I am here to take up some beautiful space and make meaning out of it. Yes. I am here to bust up some stigma and make a difference in the mental health field. • I survived 10 years in the mental health care system. My privilege and access to services is WHY I AM STILL ALIVE unlike many of my peers who lost their battle with these illnesses to suicide. So I sure as hell am not going to waste this gift of a second chance and hide. I am going to honor them AND FIGHT FOR THE RIGHTS AND RESOURCES THEY WERE DENIED. • So today, I #jiggleforjoy for this privilege to be alive, for the roof over my head, for the food in my belly, for my job, for my family, for my loveys, and for all of you. • And above all, I #jiggleforjoy for my peers, my friends, my fellow warriors who do not have the privilege to do so today. • I miss you every day sweet friends. This is for you. • So yeah, screw you head and your nasty negativity. • I'm going to take up some space today. • Yes warriors, let's take up some space. • And in that space, Let's make meaning. Let's make light. Let's make it known: THERE IS NO SHAME IN HAVING A MENTAL HEALTH CONDITION. There is only shame in stigmatizing one. • Here to us and our courage to keep fighting. • Here is to us – the warriors that find gratitude and light – even in hardship and darkness. • With love, gratitude & jiggle, Yours, Kate Speer #takebackthebeach

A post shared by unapologetically kate speer. (@positively.kate) on May 30, 2017 at 7:33am PDT

Ses vidéos ont été vues plus de 24 000 fois et ont reçu des centaines de commentaires de femmes la remerciant pour son attitude positive et rafraîchissante.

« J’en ai pleuré tellement je suis heureuse et reconnaissante », a confié un follower.

« Oui !!! Je vais me lâcher aujourd’hui ! Je ne voulais pas sortir du lit ce matin. Aujourd’hui va être une belle journée, car je l’ai décidé ! Il est temps de danser et de se préparer ! Merci d’avoir partagé ça ! », a ajouté une autre.

Your midday reminder that YOU – just as you are – are FABULOUS! • I've been struggling with my beautiful bod this week (and note, I know I have a thin-privileged, able-privileged, beautiful bod even if I can't always feel it to be so) and beating it up in my mind and trying to suffocate it with binging. So, today, I'm posting this ????even though it is terrifying me to do so (yup, deleted it 7 times). • I'm also saying this for me (and you)… • My body is MORE than its appearance. My body is NOT my value. My body is simply the vessel for my god damn fabulous self. • And no matter what my emotional mind thinks or others say, MY BODY IS PERFECT. MY BODY IS WHOLE. MY BODY IS BEAUTIFUL. AND, MY BODY – IN ITS ENTIRETY- IS WORTHY OF LOVE. • Repeat it. • MY BODY – IN ITS ENTIRETY – IS WORTHY OF LOVE. • ALL OF THAT applies to YOU too, sweet warriors! • So dear ED that has been plaguing me as of late, go duck yourself. Yup, ????you. • I am doing #jiggleforjoy and gosh darnit ED, you aren't going to stop me. • With love, dork and zinc sunscreen on fleeeek, Kate Speer #nowrongway #hereforyou #thisislearningselflove #takebackthebeach PS my quote for self love bootcamp is on my new stigma blasting/community building narrative art project feed ???? @_humansofmentalillness by the one and only Carrie Fisher about how WE ARE MORE THAN OUR ILLNESS!!! Check it, lovers!!! ????????????

A post shared by unapologetically kate speer. (@positively.kate) on May 24, 2017 at 9:57am PDT

Alors, les filles qui ne sont actuellement pas super heureuses de leur corps, que diriez-vous d’une petite séance où on se bouge pour s’amuser. Et si vous recevez des commentaires négatifs, inspirez-vous du hashtag #SheSaid pour répondre du tac au tac.

Marie Claire Dorking

Yahoo Style UK