ELLE Zen 2020 : vaincre la fatigue, nos conseils avec une practicienne en hypnose

La Rédaction

Marie Duboule, practicienne en hypnose, nous dévoile les clés pour lutter contre la fatigue, ce mal qui nous touche de plus en plus. Y a-t-il une bonne et une mauvaise fatigue ? Notre experte, rencontrée lors de notre événement ELLE Zen, nous apprend d’abord à reconnaître les signes de fatigue et ainsi comprendre nos limites et réaménager notre quotidien. Découvrez en vidéo nos astuces pour vaincre la fatigue.

Lire la suite de l'article sur Elle.fr

A lire aussi