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ELLE Zen : revivez les meilleurs moments en images !

ELLE Zen : revivez les meilleurs moments en images !

Un esprit zen dans un corps zen. C’est ce que proposait, les vendredi 15 et samedi 16 novembre, le forum ELLE Zen aux quelques 800 participantes présentes pour son édition hivernale, organisée en partenariat avec Weleda, la marque de cosmétiques bio et naturels, au Cercle Lebrun (Paris 5e). Au programme de cet événement 100% détente : des conférences, des ateliers interactifs et des coachings animés par les plus grands spécialistes français du bien-être mental et physique. Les experts ont également prodigué leurs meilleurs conseils pour permettre aux participantes de se reconnecter à elles-mêmes, apprendre à mieux respirer, gérer leur rythme cardiaque, retrouver le sommeil, mieux vivre leur sexualité… Elles ont aussi pu échanger avec des experts de l’association AXA Prévention. Grâce à Qee, les lectrices présentes ont pu tester toutes les nouveautés et cours de yoga ou encore de Pilates. Weleda leur a aussi permis de se faire masser et de découvrir de nombreux produits… Retour en images.