Zoom sur : les huiles essentielles d'agrumes

BIEN-ÊTRE - Les huiles essentielles d'agrumes sont idéales pour passer l'automne. Santé, beauté, maison, elles possèdent de nombreuses propriétés. Avec précaution, profitez de leurs bienfaits !

L’huile essentielle de citron. L'huile essentielle de citron est reconnue pour ses propriétés digestives et antiseptiques. Elle est également utilisée pour soigner des problèmes respiratoires et des maladies ORL. Diluée avec de l’huile d’amande douce, vous pouvez l’utiliser en massage pour renforcer vos défenses immunitaires. Pour votre intérieur, elle éloigne les moustiques et les insectes. Diffusée dans votre maison, elle permet d’assainir l’air tout en apportant une note acidulée. Si vous avez le mal des transports, respirez en quelques gouttes sur un mouchoir en tissu et détendez-vous. Quelques précautions sont à prendre avec les huiles essentielles, et notamment celles d’agrumes, car elles sont photosensibles. Ne vous exposez pas au soleil après une application sur la peau, vous risquerez de brûler votre épiderme.

L’huile essentielle d’orange douce. Côté beauté, l’huile essentielle d’orange douce permet de fabriquer des masques, des gels douche et des shampoings maison. Elle tonifie l’épiderme, donc elle est idéale pour être appliquée avec de l'huile végétale en guise de crème de nuit. Côté santé, elle bénéficie de vertus sédatives, relaxantes et calmantes. Pour un moment de détente, diffusez-en mélangée avec d’autres huiles essentielles dans votre salon ou dans votre chambre. On aime les huiles essentielles bio pour un intérieur où il fait bon vivre ! L’huile essentielle d’orange douce est également utilisée (...)

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