Coeur

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    ALERTE ! Manger du chocolat tous les jours est bon pour nous, si bon que les scientifiques veulent en faire un comprimé

    Que les choco-addicts se réjouissent, la science vient de confirmer que le chocolat est bon pour nous. Et nous ne parlons pas seulement d’une barre chocolatée par-ci par là. Non, il se trouve qu’un peu de ce délice sucré tous les jours, oui tous les jours, peut avoir des effets bénéfiques sur la santé.

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    Le fait de rester assis trop longtemps est-il en train de nous tuer ?

    Bien entendu, nous savons tous que faire de l’exercice est bon pour notre santé. Mais durant ces dernières années, les chercheurs ont découvert que le fait de faire du sport régulièrement ne suffisait pas à nous protéger des effets négatifs dus au fait de rester assis longtemps sur notre santé globale. D’après une étude récente publiée dans le journal Circulation de l’American Heart Association, les longues périodes d’immobilité pourraient augmenter les risques de développer des problèmes de san

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    L’ère de la cannelle : le super aliment aux bienfaits inattendus

    La cannelle est au beau fixe : tout d’abord, on apprend qu’elle peut faire baisser le taux de sucre dans le sang, puis qu’elle aide à réduire les ballonnements, et enfin, qu’elle réduit les risques de maladies cardiaques.

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    La tendance cœur pour les cheveux : de Kendall Jenner à la Corée du Sud

    Noël Duan Rédacteur adjoint Si vous cherchez l’inspiration avec la dernière tendance coiffure, pour aller chez le coiffeur ou pour essayer à la maison, mieux vaut parcourir Instagram que les magazines de mode du mois de septembre. Pour le constater, il vous suffit de chercher les hashtags comme #GrannyHair (plus de 46 000 publications), #MermaidHair (plus de 479 000 publications) et #CrownBraid (plus de 19 000 publications). Il y a deux mois, quand la it-girl des réseaux sociaux, Kendall Jenner,