À quelle fréquence faut-il nettoyer l’intérieur de son nombril ? La réponse d'un dermatologue
En termes d'hygiène corporelle, nous avons tous des habitudes différentes, mais qui correspondent à la fois à notre type de peau et notre emploi du temps : douche le matin et/ou le soir, fréquence de lavage de cheveux, routine skincare et produits favoris. Chacun a son petit rituel qui fonctionne et qui fait du bien au corps et à l'esprit. Sous la douche, on évitera les températures trop élevées pour ne pas assécher la peau et si vous avez justement la peau sèche, certains gels douche sont à favoriser, en les choisissant notamment avec des formules douces, enrichies en ingrédients hydratants comme la glycérine ou le beurre de karité. Et si vous utilisez un gant de toilette, pensez à le nettoyer suffisamment fréquemment, à savoir environ tous les 3 à 4 jours pour un usage quotidien, sinon un lavage une fois par semaine, comme l'a confié Dr Nina Roos, dermatologue lors d'un précédent entretien pour Femme Actuelle.
Mais si vous avez l'impression de tout faire comme il faut, il y a peut-être des zones que vous négligez, à tort. On l'a vu, c'est notamment le cas de l'arrière des oreilles qui échappe parfois à notre vigilance et qui pourtant peut accumuler de la sueur, du sébum et de la crasse. Autrement dit, rien de très agréable. Eh bien, pour le nombril, c'est pareil. Mais alors, à quelle fréquence faut-il le laver ? Sur TikTok, le Dr Shah, dermatologue connu sous le pseudo @dermdoctor, répond.
"À cause de sa forme, toute sorte de saletés, cellules mortes, sébum et fibres de tissus (...)
