Faut-il changer de pyjama tous les jours ? La réponse d'une dermatologue
Dès que la journée de travail se termine, vous n'avez qu'une envie : enlever vos chaussures qui ont un peu endolori vos pieds, retirer vos vêtements avant de prendre une bonne douche, faire votre skincare et mettre votre pyjama pour une soirée de repos avant de vous glisser sous les draps. Pour la nuit, certains préfèrent une jolie tenue légère, d'autres au contraire le total outfit cocooning, surtout à l'approche de l'hiver. Quoi qu'il en soit, vous vous posez peut-être la question de la fréquence à laquelle il faut laver son pyjama. Quant à la manière de le laver, il faudra vous référer au consigne de lavage inscrites sur l'étiquette du vêtement de nuit.
Le Dr Dima Haidar, dermatologue (du compte Instagram @docteur_skin), a répondu à une série de questions pour Femme Actuelle. Après avoir abordé la fréquence de lavage d'une écharpe, d'un bonnet ou encore des lunettes, c'est désormais du pyjama qu'elle nous parle.
"La fréquence à laquelle laver son pyjama va dépendre de ce qu’on fait avant de se coucher", entame le Dr Haidar. "Si on prend sa douche avant de dormir, on est plus propre au moment du coucher que si on la prend le matin", illustre-t-elle. Pour les personnes qui prennent une douche le soir, la dermatologue recommande de changer son pyjama "idéalement tous les 2 à 3 jours". Si en revanche vous vous douchez le matin mais pas le soir ou que vous transpirez beaucoup la nuit, "il est préférable de le changer tous les jours". Idem lorsque vous êtes malade. "On transpire (...)
