Une étude révèle que ces produits peuvent vous rendre parano !
Il est important de surveiller son alimentation pour être en bonne santé. Pour bien commencer l’année 2023, il n’y a rien de mieux que de miser sur un régime alimentaire sain. Aujourd’hui, on vous met d'ailleurs en garde face à certains produits. En effet, une récente étude a montré qu’un type d’aliments favoriserait la démence. On vous explique tout.
Le mois de janvier est idéal pour se reprendre en main et enfin faire attention à ce que l’on mange. Une étude réalisée par l’entreprise Squikit s’est intéressée aux résolutions des Français pour ce début d’année. Verdict ? Ils ont été 48% à répondre vouloir surveiller leur alimentation afin que cette dernière soit plus équilibrée. Exit les fast-foods, il est temps d’opter pour des fruits et des légumes. C’est également l’heure de se mettre aux fourneaux et de se préparer plus régulièrement à manger pour éviter d’acheter des plats déjà tout prêts qui sont souvent trop transformés et pas sains pour notre organisme. D’ailleurs, certains produits que vous consommez sans doute très régulièrement seraient mauvais pour votre santé. En cause ? Ces derniers pourraient accentuer les risques de démence. Ainsi, si on vous parlait récemment de ces 4 aliments interdits en cas de cholestérol, aujourd’hui on vous parle de cette catégorie d’aliments néfastes pour la santé et notamment pour les fonctions neuronales. Huiles, sucres, additifs : quels sont ces aliments dont il faut se méfier ? On répond à toutes vos interrogations dans cet...
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