Voici comment éviter les crises de colère de votre enfant selon une thérapeute
« Non, on a fini au parc, tu ne peux plus refaire du toboggan », « Moins de temps passé devant un écran », « Non, on ne peut pas manger de biscuits maintenant », liste Deena Margolin, thérapeute pour enfants sur son compte Instagram. La spécialiste s’est intéressée aux multiples refus que tous les parents sont bien obligés d’imposer à leurs enfants pour les éduquer. Ces « non » sont régulièrement le sujet de crises de colère et de désaccords au sein des familles. « Les 'non' constants ne sont pas seulement épuisants pour vous, ils sont aussi épuisants pour eux. Ce 'non' devient vite lassant pour nos enfants et devient un déclencheur instantané de crise totale et de lutte de pouvoir », observe la spécialiste. Résultat : les crises de colère sont systématiques et elles sont très fatigantes pour les parents.
Trouver un équilibre
Il n’est pas pour autant question d’accorder aux enfants tout ce qu’ils veulent : « Maintenant, en tant que parents, nous devons parfois dire 'non'. Il est essentiel de fixer des limites pour mettre fin aux luttes de pouvoir. Le 'sandwich Oui-Non' nous permet de fixer nos limites tout en donnant à nos enfants le sentiment que leurs désirs ont été entendus », assure-t-elle. Mais alors comment mettre en place ce fameux sandwich ? « Cela demande un peu de créativité et de réflexion rapide au début, mais vous deviendrez un maître en un rien de temps ! », explique Deena Margolin. Cela peut ressembler à : « Tu as envie...
