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10 recettes simples, rapides et équilibrées avec une boîte de thon

Entre les prix des produits alimentaires qui flambent et les risques pour la santé liés aux plats cuisinés et aux aliments transformés, on a tendance à revenir au fait maison. Le thon, a l'avantage d'être bon pour la santé (c'est l'un des éléments du régime crétois), d'être relativement peu coûteux et de se marier avec nombre d'ingrédients pour le plaisir de nos papilles ! Quels sont les bienfaits du thon ?