12 raisons pour lesquelles vous devriez dormir nus

Dormez-vous souvent nus ? Si la réponse est « jamais », alors vous passez à côté de quelque chose.

Et ce n’est pas juste une question de confort (même si c’est déjà en soi une bonne raison), mais cela peut aussi apporter de nombreux bienfaits pour la santé.

Vous passez moins de temps à vous déshabiller, donc vous avez plus de temps pour dormir.

Alice Sholl