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12 signes visibles qui indiquent que vous consommez trop de sucre

Une consommation excessive de sucre peut impacter votre santé et détériorer le fonctionnement de votre organisme. Elle peut entraîner différents problèmes comme du surpoids, de l'obésité, des maladies cardiovasculaires et bien d'autres. Voici les signes qui doivent vous alerter et qui sont à surveiller en cas d'excès.

Quels sont les signes d'une consommation excessive de sucre ?

Glucose, galactose, fructose, saccharose... Le sucre est présent dans notre alimentation sous différentes formes. Son excès peut provoquer différentes réactions et conséquences. Les symptômes suivants sont donc à surveiller :