Voici 3 façons d'éviter que les vacances virent au drame selon un psy
Les vacances sont sources de frictions au sein des familles. Que ce soit au sujet de l'organisation, de divergences sur les activités, ou encore sur le rythme des journées... Elles forment un terreau fertile aux disputes. Alors comment préparer ses vacances en famille pour les aborder avec sérénité ? Jeffrey Bernstein, psychologue, s'est penché sur ce sujet dans les colonnes de Psychology Today. Le spécialiste a identifié trois façons de préparer le terrain afin que tout le monde soit heureux durant les prochaines vacances.
1. Abordez vos attentes clairement
"L’une des principales sources de tension pendant les vacances est le fait que les parents s’accrochent à des traditions ou à des attentes qui ne correspondent plus à la vie de leurs enfants adultes. Peut-être rêvez-vous que tout le monde se réunisse pour le même repas dans la même maison chaque année pendant que vos enfants adultes jonglent avec la belle-famille, les obligations professionnelles ou leurs préférences", observe Jeffrey Bernstein, particulièrement durant la période des fêtes de Noël. Ce qu'il conseille donc, c'est d'aborder librement avec vos enfants ce qu'ils ont envie de vivre en famille durant les vacances. Ont-ils envie de se reposer ? Ou plutôt de mettre à profit ce temps pour vivre le maximum de choses en famille ? Peut-être préfèrent-ils voir des amis tout autant que voir les membres de leur famille ? "Au lieu de vous accrocher de manière rigide à la tradition, demandez...
