Voici 3 manières de fixer des limites avec votre enfant quand la relation est compliquée
Les relations entre les parents et les enfants peuvent se compliquer avec le temps qui passe. Lorsque votre enfant arrive à l'âge adulte, une distance peut s'installer. Et cela s'explique notamment par une blessure émotionnelle, selon Jeffrey Bernstein, psychologue : "Être parent ne s’arrête pas une fois que votre enfant devient adulte, mais la dynamique change. Il est difficile de traverser cette nouvelle phase lorsque votre enfant adulte semble vous traiter comme un paillasson, en attendant constamment de l’aide, en exigeant plus que ce que vous pouvez donner ou en ne respectant pas vos limites. En toute honnêteté, la majorité des enfants adultes qui réagissent émotionnellement, manipulent ou maltraitent émotionnellement leurs parents souffrent eux-mêmes émotionnellement", a-t-il expliqué à Psychology Today.
Si le psychologue conseille aux parents d'opérer un travail d'introspection et de se questionner sur leur parcours dans la parentalité, il est important qu'ils demeurent cléments vis-à-vis de leurs erreurs. "Il est essentiel que les parents ne se blâment pas eux-mêmes. En même temps, ils doivent faire l’inventaire de ce qu’ils ont bien et moins bien fait en tant que parents et de l’impact que cela a eu sur leurs enfants maintenant adultes", confie le thérapeute. Une fois cette entreprise amorcée, le psychologue propose trois comportements à mettre en place qui peuvent vous aider à favoriser une relation apaisée.
