Voici 3 signes qui montrent que l'on a trop crié sur vous dans votre enfance selon les experts
De la fatigue physique, mentale, une surcharge émotionnelle… Les parents sont traversés par de nombreuses difficultés. Lorsque les enfants crient, se chamaillent et pleurent, il peut devenir difficile de garder son calme. Parfois, certains parents peuvent être amenés à crier sur leurs enfants. Si ces cris sont épisodiques et qu’ils donnent lieu à des excuses de la part des parents auprès des enfants, ils peuvent ne laisser que peu d’impact sur les enfants. Mais lorsque les cris sont systématiques au sein du foyer familial, ils peuvent être source d’insécurité, lit-on dans les colonnes de Your Tango. Les répercussions peuvent perdurer à l’âge adulte. Voici trois signes qui peuvent prouver que vous avez été victimes de cris durant votre enfance.
1. Ils se sentent indignes
« Lorsqu’on vous crie dessus quand vous êtes enfant, cela peut se transformer en microtraumatismes, car c’est traumatisant pour vous en tant qu’enfant de vous faire crier dessus… Au fil du temps, cela construit un système de croyances selon lequel 'je ne suis pas assez bien'. », Kendall Joy, coach. Le fait de recevoir la colère de ses parents de manière aussi brutale peut troubler votre vision de vous-même et du monde autour de vous. Vous pouvez avoir appris à craindre la réaction des autres. Ainsi, vous avez tout le temps peur de déranger votre entourage avec vos émotions et vos besoins. Vous avez peut-être même fini par croire que vous êtes indigne de toute écoute et compréhension....
