5 astuces pour ne plus jamais se geler dans son lit
Les draps glacés, c'est le passage obligé bien craignos de tout hiver qui se respecte. Un détail désagréable qui n'est pas sans solutions. Suivez le guide.
Sortir ses grosses chaussettes du placard, s'éterniser sous la douche (bien chaude), se munir comme jamais de ses chaussons préférés... Qui dit hiver dit retour des bonnes pratiques pour se réchauffer (surtout si on applique la règle des 19°C). Et dans le Flop Ten de la vie hivernale à la maison, un détail qui tue : les draps glacés. Le genre de choses bien désagréables au moment d'aller au lit. Mais comment y faire face ?
Sortir la bouillotte
La solution number one, l'évidence même. Une bouillotte de qualité saura briser ce froid désagréable. Pour ce faire, placez-la sur votre drap, pourquoi pas au niveau des pieds (ce point très sensible), et recouvrez-la de votre couette pour que la chaleur se propage comme il faut. Quelques minutes - cinq en moyenne - suffisent logiquement pour sentir la différence.
Faire chauffer votre pyjama
Pendant votre douche, n'hésitez pas à placer votre pyjama le plus cosy (en coton ou en pilou) sur le radiateur, ou pas loin, pour que celui-ci s'imprègne quelques minutes de cette source de chaleur réconfortante. Idéal pour ne pas trop souffrir du contraste de température une fois le corps bien sec. Et en retour, se protéger contre le froid des draps. Un sèche-serviettes peut également faire l'affaire.
Choisir une couette adéquate
Une bonne couette fait toute la différence pour qui se soucie de ces questions thermiques épineuses. Les voix expertes recommandent notamment les couettes en duvet ou...
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