Les 6 règles d'or à suivre pour s'assurer de passer un été sous le signe du plaisir
L’été et la libido vont souvent de pair. Retrouvez tous nos conseils pour des vacances sous le signe du bien-être intime et du plaisir !
Vous l’avez sans doute remarqué, la libido augmente en été. Et ce phénomène n’est pas sans explications. L'exposition au soleil augmente nos niveaux de vitamine D, ce qui peut améliorer notre humeur et augmenter notre énergie. Les longues journées et les vacances créent un sentiment de liberté et de détente, réduisant le stress et favorisant les interactions sociales. La chaleur elle-même stimule la production de certaines hormones, comme la testostérone, qui peut augmenter le désir sexuel.
Tout le monde ne ressent toutefois pas une augmentation de désir pendant l'été. Vous n’avez pas envie ? On vous rassure, c'est tout à fait normal aussi ! L'important est de respecter vos envies et vos limites. Si vous préférez vous concentrer sur la détente, les loisirs ou simplement vous ressourcer, faites-le sans culpabilité.
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Voici nos 6 règles d’or pour profiter pleinement de cette période
Prenez le temps de prendre soin de vous
Redécouvrez votre corps et celui de votre partenaire en vacances : bonjour la sieste et les massages en plein après-midi. N’oubliez pas d’utiliser un lubrifiant naturel pour des moments câlins encore plus agréables qui glissent, tout en douceur. Vous êtes adepte des massages ? On dit oui, surtout quand ça dérape ! On vous recommande une huile intime au CBD...
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